„ Péče o tělo – elixír života“

Ve čtvrtek 9.1.2025 proběhlo odborně tematické setkání s rodiči v rámci projektu Šablony 2022. Přednášku vedla paní Mgr. Veronika Benschová, zkušená fyzioterapeutka, která má bohotou zkušenost a praxi v pražských fakultních nemocnicích. Setkání bylo pro rodiče dětí z MŠ, kdy tady začíná důležitý krok, a to v oblasti prevence zdravotních obtíží. Kladla důraz na správnou techniku dýchání, která může posílit zdraví nejen u dětí, ale i dospělých. Dále apelovala na pravidelný pohyb, psychohygienu a nutnost respektovat signály těla, nevyčerpávat se a umět si dopřát i odpočinek.

Celé setkání se neslo v přátelském a odborném duchu. Paní lektorka přinesla nejen cenné informace, ale i praktické rady, které mohou rodiče okamžitě začlenit jako prevenci do každodenního života svých dětí. Maminky měly i prostor k diskuzi a dotazům.

Tímto děkujeme paní lektorce za skvěle strávené dopoledne a určitě využijeme jejich služeb, které jsou dnes již tak žádané pro zdraví nás všech.

Akce byla realizována v rámci odborně zaměřeného tematického setkávání rodičů „Péče o tělo – elixír života“ z projektu „Šablony 2022“ a byla hrazena z OP JAK a spolufinancována EU.

Mgr. Vlasta Kovářová